- obvykle rychlá, bezbolestná, velmi jemná, neagresivní
- má dlouhotrvající výsledky
- nepoužívá žádné jehly, léky, pomůcky
- nemusíte ležet, svlékat oděv
- dá se snadno naučit a používat na sobě
- úleva většinou hned při sezení, někdy do 3 – 4 dnů po sezení EFT
- u chronických nemocí, depresí, složitějších problémů nebo závislostí je třeba vícero sezení, aby došlo k odstranění všech aspektů
- není nutné žádné dlouhé a nepříjemné prožívání negativních situací a traumatických zážitků
- je velmi efektivní a nekonvenční při likvidaci nadváhy a udržení shozených kilogramů
- není nutné této technice věřit, je vhodná i pro naprosté skeptiky, nepracuje se s placebo efektem
- tato metoda pracuje s VAŠIMI POCITY
- spočívá v co nejkonkrétnějším a nejadresnějším pojmenování Vašeho problému a následném uvolnění bloku v meridiánech (energetických drahách) v lidském těle
- dá se použít na jakýkoli tělesný, psychický či emoční problém
CO NELZE OČEKÁVAT OD EFT
- klasickou konvenční psychoterapii
- náhradu běžné lékařské péče
- léčitelství
- náboženství ani nějakou ideologii
- placebo efekt
- sugesci