Gary Craig se narodil 13. dubna 1940. Zajímal se o osobní rozvoj a psychologii již od mládí.

Zejména od doby, kdy si uvědomil, že kvalita jeho myšlenek se zrcadlí v kvalitě jeho života. Ve své profesi – osobní kouč v oblasti dosahování lepších výkonů – chtěl najít řešení pro odstranění emocionálních bloků, které nás v životě brzdí.

Neustále hledal snadno aplikovatelnou metodu, která by byla efektivním řešením pro kvalitní, zdravý život. Americký psycholog Roger Callahan vyvinul v roce 1970 terapii TFT (Thought Field Therapy). Tato metoda zahrnovala poklepávání na 365 akupunkturních bodů lidského těla pro obnovení tělesného energetického toku.

Následně v 90. letech byla tato technika zrevidována a zjednodušena Garym Craigem, který použil 13 vybraných bodů a metodu nazval Emotional Freedom Techniques.